StepdyDie besten Apps für eine Schritt-Challenge mit Freunden
Eine Schritt-Challenge funktioniert nur, wenn alle mitmachen können. Fang also bei deiner Gruppe an: Nutzt jemand Android, wie viele seid ihr, und wollt ihr ein tägliches Spiel, einen Wettlauf mit Enddatum oder eine Rangliste, die einfach weiterläuft? Hier steht, wofür jede App gemacht ist.
Die kurze Antwort
- Ein paar Freunde mit iPhone, keine Werbung: Stepdy, mit Live-Rangliste für die Gruppe, Gruppen-Duellen gegen andere Gruppen und Schritt-Duellen zu zweit.
- Eine große Gruppe, alles kostenlos: StepUp, mit Gruppen von bis zu 15.000 Personen und Werbung.
- Eine Gruppe, in der iPhone und Android gemischt sind: Pacer, StepsApp, StepUp oder Stompers.
- Ein tägliches Spiel mit Power-ups: Stompers.
- Alle tragen eine Apple Watch: Wettbewerbe in Apple Fitness, gewertet nach den Aktivitätsringen.
Im direkten Vergleich
| App | Wie ihr euch messt | Android | Was kostenlos ist | Werbung |
|---|---|---|---|---|
| Stepdy | Gruppen-Rangliste mit Wochenziel, Gruppen-Duelle gegen andere Gruppen (3 bis 30 Tage), Schritt-Duelle zu zweit, Welt- und Länderranglisten | Nein | Jeder Gruppe beitreten, 1 erstellen, 1 Duell gleichzeitig | Keine |
| StepUp | Ranglisten mit Freunden, private Gruppen bis 15.000, Challenges, Länder- und weltweite Rangliste | Ja | Alles | Ja |
| Pacer | Challenges vieler Arten, darunter Team gegen Team, Clubs, wöchentliche Ligen | Ja | Challenges erstellen und beitreten | Ja, Premium entfernt sie |
| StepsApp | Freunde, Gruppen, persönliche oder Team-Challenges von 1 Tag bis zu 18 Monaten | Ja | Challenges mit Freunden und in Gruppen | Ja, PRO entfernt sie |
| Stompers | Ein tägliches Schrittspiel gegen Freunde, das um 9 Uhr abends Ortszeit endet, mit Avataren und Power-ups | Ja | Tägliche Spiele mit Freunden | Keine Angabe |
| Apple Fitness | 7-tägige Wettbewerbe zu zweit, gewertet nach den Aktivitätsringen | Nein | Alles | Keine |
Angaben von der US-App-Store-Seite jeder App und ihrer eigenen Website oder ihrem Hilfe-Center, gelesen am 6. November 2026.
1. Stepdy: eine Live-Rangliste für eine kleine Gruppe
Gründe eine Gruppe, teile ihren sechsstelligen Code, Link oder QR-Code, und die Schritte aller landen im Laufe des Tages auf einer Rangliste. Legt gemeinsam ein Wochenziel fest, tretet mit 5.000 bis 20.000 Schritten pro Person und Tag über 3, 7, 14 oder 30 Tage gegen eine andere Gruppe an, oder fordere eine Person zu einem Schritt-Duell um ein Ziel von 2.000 bis 50.000 Schritten innerhalb von 1 bis 7 Tagen heraus. Ein laufendes Duell erscheint auf dem Sperrbildschirm und auf der Apple Watch.
Gruppen beizutreten ist kostenlos und unbegrenzt möglich; in der kostenlosen Version kannst du 1 Gruppe erstellen und 1 Duell zur selben Zeit führen, Pro hebt beide Grenzen auf. Keine Werbung und keine Registrierung, aber nur fürs iPhone – alle in der Gruppe brauchen also ein iPhone. Wir entwickeln Stepdy.
2. StepUp: kostenlos und für große Gruppen gemacht
Gruppen mit bis zu 15.000 Personen, Gruppenchat, Challenges mit festem Zeitraum, Pacing-Bots und Exporte für Admins, alles kostenlos. Die App zeigt Werbung und unterstützt Android und mehrere Wearables. Ranglisten, auf denen Gruppen gegeneinander antreten, gibt es nicht.
3. Pacer: die meisten Challenge-Arten
Challenges für Schritte, Distanz und Tagesziele sowie Team gegen Team, dazu Clubs und wöchentliche Ligen, auf iPhone und Android. Eine Challenge zu erstellen und ihre Rangliste zu verfolgen ist kostenlos; Abenteuer-Challenges erfordern Premium oder eine kostenpflichtige Teilnahme.
4. StepsApp: lange Challenges und Teams
Persönliche oder Team-Challenges von 1 Tag bis zu 18 Monaten, gewonnen mit den meisten Schritten oder durch das Erreichen eines Ziels, mit eigenem Chat pro Challenge. Erstellen und Beitreten sind kostenlos; für Freunde und Gruppen brauchst du einen kostenlosen Account.
5. Stompers: ein tägliches Spiel
Jeder Tag ist ein Schritt-Wettkampf gegen deine Freunde, der um 9 Uhr abends Ortszeit endet, mit Avataren und Power-ups. Die täglichen Spiele sind kostenlos; ein Abo schaltet einen 24-Stunden-Modus frei. iPhone und Android, keine App für die Apple Watch.
6. Apple Fitness: wenn alle eine Apple Watch haben
Teile deine Aktivität mit bis zu 40 Freunden und fordere einen davon zu einem 7-tägigen Wettbewerb heraus: ein Punkt für jedes Prozent deiner Ringe, das du schließt, bis zu 600 Punkte am Tag. Du brauchst keine zusätzliche App, gewertet wird aber nach den Aktivitätsringen statt nach Schritten.
So richtest du eine Schritt-Challenge ein, die durchhält
- Wähle eine App, die alle installieren können: Kläre vor dem Start, wer Android nutzt.
- Wähle ein Ziel, das zum langsamsten Geher passt, nicht zum schnellsten; bei einer gemeinsamen Wochensumme helfen die Schritte jeder Person der ganzen Gruppe.
- Leg ein Enddatum fest: 1 bis 4 Wochen sind lang genug für eine Routine und kurz genug, um sie zu Ende zu bringen.
- Halte die Rangliste sichtbar: Ein Widget oder ein Update auf dem Sperrbildschirm erinnert alle, ohne dass jemand drängeln muss.
Quellen
- Stepdy (App Store) — apps.apple.com
- StepUp — www.thestepupapp.com
- Pacer: step challenges — www.mypacer.com
- StepsApp: challenges — steps.app
- Stompers (App Store) — apps.apple.com
- Stompers: help — stompers.com
- Apple: share your Activity — support.apple.com
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