Stepdyदोस्तों के साथ स्टेप चैलेंज के लिए सबसे अच्छे ऐप
स्टेप चैलेंज तभी चलता है, जब सब शामिल हो सकें, इसलिए अपने समूह से शुरू करें: क्या कोई Android इस्तेमाल करता है, आप कितने लोग हैं, और आपको रोज़ का खेल चाहिए, तय आखिरी तारीख वाली रेस, या ऐसा बोर्ड जो चलता ही रहे? यहाँ देखें कि हर ऐप किस काम के लिए बना है।
संक्षेप में
- iPhone पर कुछ दोस्त, बिना विज्ञापन: Stepdy, जिसमें समूह का लाइव बोर्ड, दूसरे समूहों से भिड़ंत और आमने-सामने की रेस हैं।
- बड़ा समूह, सब कुछ मुफ़्त: StepUp, जिसमें 15,000 लोगों तक के समूह हैं, और विज्ञापन भी।
- iPhone और Android वाला मिला-जुला समूह: Pacer, StepsApp, StepUp या Stompers।
- पावर-अप वाला रोज़ का खेल: Stompers।
- सब Apple Watch पहनते हैं: Apple Fitness के मुकाबले, जिनमें अंक ऐक्टिविटी रिंग पर मिलते हैं।
आमने-सामने
| ऐप | मुकाबला कैसे होता है | Android | क्या मुफ़्त है | विज्ञापन |
|---|---|---|---|---|
| Stepdy | साप्ताहिक लक्ष्य वाला समूह बोर्ड, दूसरे समूहों से भिड़ंत (3 से 30 दिन), आमने-सामने की रेस, विश्व और देश की रैंकिंग | नहीं | किसी भी समूह में शामिल हों, 1 बनाएँ, एक समय में 1 रेस | नहीं |
| StepUp | दोस्तों के लीडरबोर्ड, 15,000 तक के निजी समूह, चैलेंज, देश और वैश्विक रैंकिंग | हाँ | सब कुछ | हाँ |
| Pacer | टीम बनाम टीम समेत कई तरह के चैलेंज, क्लब, साप्ताहिक लीग | हाँ | चैलेंज बनाना और उनमें शामिल होना | हाँ, Premium में हट जाते हैं |
| StepsApp | दोस्त, समूह, 1 दिन से 18 महीने तक के व्यक्तिगत या टीम चैलेंज | हाँ | दोस्तों और समूहों के चैलेंज | हाँ, PRO में हट जाते हैं |
| Stompers | दोस्तों के खिलाफ़ कदमों का रोज़ का खेल, जो स्थानीय समय के अनुसार रात 9 बजे खत्म होता है, अवतार और पावर-अप के साथ | हाँ | दोस्तों के साथ रोज़ के खेल | बताया नहीं गया |
| Apple Fitness | 7 दिन के आमने-सामने के मुकाबले, जिनमें अंक ऐक्टिविटी रिंग पर मिलते हैं | नहीं | सब कुछ | नहीं |
तथ्य हर ऐप के अमेरिकी App Store पेज और उसकी अपनी वेबसाइट या सहायता केंद्र से लिए गए हैं, जिन्हें 6 नवंबर 2026 को पढ़ा गया।
1. Stepdy: छोटे समूह के लिए लाइव बोर्ड
एक समूह बनाएँ, उसका छह अक्षरों का कोड, लिंक या QR कोड साझा करें, और दिन भर सबके कदम एक ही बोर्ड पर आते रहेंगे। साथ मिलकर साप्ताहिक लक्ष्य तय करें; किसी दूसरे समूह को 3, 7, 14 या 30 दिन के लिए प्रति व्यक्ति प्रति दिन 5,000 से 20,000 कदम की चुनौती दें; या किसी एक व्यक्ति से 1 से 7 दिन के भीतर 2,000 से 50,000 कदम के लक्ष्य तक रेस लगाएँ। चल रही रेस लॉक स्क्रीन पर और Apple Watch पर दिखती है।
समूहों में शामिल होना मुफ़्त और असीमित है; मुफ़्त प्लान में आप 1 समूह बना सकते हैं और एक समय में 1 रेस चला सकते हैं, और Pro ये दोनों सीमाएँ हटा देता है। न विज्ञापन, न साइन-अप, लेकिन यह सिर्फ़ iPhone के लिए है, इसलिए समूह में सबके पास iPhone होना चाहिए। Stepdy हम बनाते हैं।
2. StepUp: मुफ़्त, और बड़े समूहों के लिए बना
15,000 लोगों तक के समूह, समूह चैट, तय तारीखों वाले चैलेंज, रफ़्तार तय करने वाले बॉट और एडमिन के लिए एक्सपोर्ट, सब मुफ़्त। इसमें विज्ञापन आते हैं, और यह Android और कई वियरेबल को सपोर्ट करता है। इसमें समूह बनाम समूह वाले बोर्ड नहीं दिखते।
3. Pacer: सबसे ज़्यादा तरह के चैलेंज
कदम, दूरी, रोज़ के लक्ष्य और टीम बनाम टीम वाले चैलेंज, क्लब और साप्ताहिक लीग, iPhone और Android पर। चैलेंज बनाना और उसके लीडरबोर्ड पर नज़र रखना मुफ़्त है; एडवेंचर चैलेंज के लिए Premium या पैसे देकर एंट्री चाहिए।
4. StepsApp: लंबे चैलेंज और टीमें
1 दिन से 18 महीने तक के व्यक्तिगत या टीम चैलेंज, जिनमें जीत सबसे ज़्यादा कदमों पर या लक्ष्य तक पहुँचने पर होती है, साथ में चैलेंज चैट। बनाना और शामिल होना मुफ़्त है; दोस्तों और समूहों के लिए मुफ़्त खाता चाहिए।
5. Stompers: रोज़ का खेल
हर दिन दोस्तों के खिलाफ़ कदमों की एक जंग है, जो स्थानीय समय के अनुसार रात 9 बजे खत्म होती है, अवतार और पावर-अप के साथ। रोज़ के खेल मुफ़्त हैं; सदस्यता लेने पर 24 घंटे वाला मोड खुलता है। iPhone और Android पर, लेकिन Apple Watch ऐप नहीं।
6. Apple Fitness: अगर सबके पास Apple Watch है
अपनी ऐक्टिविटी अधिकतम 40 दोस्तों के साथ शेयर करें और उनमें से किसी एक को 7 दिन के मुकाबले की चुनौती दें: रिंग का हर एक प्रतिशत पूरा करने पर एक अंक, दिन में अधिकतम 600 अंक। इसके लिए अलग ऐप नहीं चाहिए, लेकिन अंक कदमों पर नहीं, ऐक्टिविटी रिंग पर मिलते हैं।
ऐसा स्टेप चैलेंज कैसे बनाएँ, जो टिका रहे
- ऐसा ऐप चुनें, जिसे सब इंस्टॉल कर सकें: शुरू करने से पहले देख लें कि कौन Android इस्तेमाल करता है।
- लक्ष्य सबसे तेज़ चलने वाले के हिसाब से नहीं, सबसे धीमे चलने वाले के हिसाब से चुनें; साझा साप्ताहिक योग में हर व्यक्ति के कदम समूह के काम आते हैं।
- इसकी एक आखिरी तारीख तय करें: 1 से 4 हफ़्ते आदत बनाने के लिए काफ़ी लंबे हैं और पूरा करने के लिए काफ़ी छोटे।
- बोर्ड को नज़र के सामने रखें: विजेट या लॉक स्क्रीन पर आया अपडेट लोगों को याद दिला देता है, किसी को बार-बार टोकना नहीं पड़ता।
स्रोत
- Stepdy (App Store) — apps.apple.com
- StepUp — www.thestepupapp.com
- Pacer: step challenges — www.mypacer.com
- StepsApp: challenges — steps.app
- Stompers (App Store) — apps.apple.com
- Stompers: help — stompers.com
- Apple: share your Activity — support.apple.com
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