Guias
Comparações justas para escolher um contador de passos, cada uma com a data em que as informações foram conferidas, e respostas baseadas em pesquisas para as perguntas que as pessoas fazem sobre caminhada. Nós fazemos o Stepdy, e cada guia deixa isso claro.
Os melhores contadores de passos grátis para iPhone
Planos gratuitos de Stepdy, StepUp, StepsApp, Pacer, Pedometer++ e Apple Fitness: o que é grátis, anúncios, conta e preço do upgrade. Conferido em 6 de novembro de 2026.
Os melhores apps para um desafio de passos com amigos
Desafio de passos com amigos, família ou colegas: Stepdy, StepUp, Pacer, StepsApp, Stompers e Apple Fitness. Grupos, disputas, Android, anúncios. Conferido em 6/11/2026.
Quantos passos por dia você precisa dar?
10.000 passos é mito? Uma revisão de 2025 ligou 7.000 passos por dia a um risco de morte 47% menor do que 2.000. A origem dos 10.000 e como definir a meta.
Por que o iPhone e o Apple Watch mostram contagens de passos diferentes
O iPhone só conta passos enquanto está com você, e o Apple Watch, enquanto está no pulso; o app Saúde junta os dois. Por que os números diferem e como aproximá-los.