Os melhores contadores de passos grátis para iPhone

Em resumo

• Grátis, sem anúncios nem cadastro: o Stepdy, que também mantém grátis o controle de água e as caminhadas com GPS.
• Nenhum recurso pago: o StepUp, que em troca mostra anúncios.
• Desafios grátis com amigos no iPhone e no Android: Pacer e StepsApp.
• Para caminhar sozinho, com um Apple Watch: o Pedometer++, cujos recursos principais são grátis.
• Já vem no seu iPhone: o Apple Fitness, cujas competições são pontuadas pelos Círculos de Atividade.

Planos gratuitos lado a lado

“Anúncios” é o que cada app declara na sua página da App Store. Os preços são dos EUA; em outros países, a App Store mostra o preço local.

1. Stepdy: grátis e sem anúncios, feito para grupos pequenos

Grátis, sem anúncios e sem cadastro: contagem de passos pelo Apple Health, sequências com até 2 dias de descanso por semana, controle de água com lembretes, caminhadas e corridas em mapa GPS, os rankings do mundo e do país, amigos e o Feed. Você pode criar 1 grupo, entrar em quantos quiser e ter 1 disputa de passos por vez.

O Pro (US$ 3,99 por mês ou US$ 29,99 por ano nos EUA, com 7 dias de teste grátis) adiciona grupos e disputas ilimitados, a Carteira de passos, que salva um dia mais fraco, todo o seu histórico e a rota completa de cada atividade. Só para iPhone e Apple Watch. Nós fazemos o Stepdy; veja abaixo como conferimos as informações.

2. StepUp: nenhum recurso pago

Todos os recursos são grátis: rankings de amigos, grupos privados de até 15.000 pessoas, chat em grupo, desafios e rankings por país e global. As compras opcionais são contribuições de apoio e a remoção de anúncios. Ele mostra anúncios, declara rastreamento no rótulo de privacidade da App Store e não registra caminhadas no mapa. Funciona no iPhone, no Apple Watch e no Android.

3. StepsApp: desafios grátis entre amigos e em grupo

O plano gratuito tem passos diários, metas e sequências, e criar desafios entre amigos e em grupo ou participar deles é grátis. Exercícios com GPS, análises avançadas e a experiência sem anúncios fazem parte do PRO (US$ 4,99 por mês ou US$ 29,99 por ano no site dele). Amigos e grupos exigem uma conta gratuita. Funciona no iPhone, no Apple Watch e no Android.

4. Pacer: desafios grátis entre iPhone e Android

Criar desafios de passos, convidar pessoas e acompanhar o ranking é grátis, e há clubes e ligas semanais. O Premium remove os anúncios e acrescenta coaching, desafios de aventura e recuperação de sequência. O Pacer sempre cria uma conta. Funciona no iPhone, no Apple Watch e no Android e tem caminhadas com GPS.

5. Pedometer++: o essencial grátis para caminhar sozinho

A contagem de passos e os recursos principais são grátis. O registro de exercícios no iPhone, os mapas no Apple Watch e a remoção de anúncios fazem parte do Premium (US$ 3,99 por mês ou US$ 29,99 por ano no site dele). Não há competições entre amigos. O rótulo de privacidade da App Store não declara rastreamento.

6. Apple Fitness: já vem no iPhone

O app da própria Apple mostra seus Círculos de Atividade e permite compartilhá-los com até 40 amigos e fazer competições um contra um de 7 dias, pontuadas pelos círculos. O círculo Movimento funciona só com o iPhone; os círculos Exercício e Em Pé exigem um Apple Watch.

Como conferimos

O plano gratuito, as compras, os anúncios e as regras de conta de cada app vêm da página dele na App Store dos EUA e do próprio site ou central de ajuda, consultados em 6 de novembro de 2026. “Não informado” quer dizer que nenhuma das duas fontes trazia a informação, e por isso não arriscamos um palpite. As informações sobre o Stepdy vêm do próprio código do app e do App Store Connect.