Stepdy Tải ứng dụng

Những ứng dụng đếm bước chân miễn phí tốt nhất cho iPhone

Mọi ứng dụng đếm bước ở đây đều tải về miễn phí; khác biệt nằm ở gói miễn phí. StepUp hoàn toàn không có tính năng trả phí nhưng có quảng cáo. Stepdy giữ miễn phí đếm bước, chuỗi ngày, theo dõi uống nước và đi bộ có GPS, không quảng cáo. StepsApp và Pacer giữ miễn phí các thử thách với bạn bè. Dưới đây là những gì mỗi gói miễn phí thực sự có.

Cập nhật ngày 6 tháng 11 năm 2026 · thông tin được kiểm tra ngày 6 tháng 11 năm 2026 · Tác giả: Faruk Mert Kapar

Câu trả lời ngắn gọn

  • Miễn phí, không quảng cáo, không cần tài khoản: Stepdy, ứng dụng còn miễn phí cả theo dõi uống nước và đi bộ có GPS.
  • Không có gì phải trả phí: StepUp, nhưng bù lại có quảng cáo.
  • Thử thách miễn phí với bạn bè trên iPhone và Android: Pacer và StepsApp.
  • Đi bộ một mình, có Apple Watch: Pedometer++, với các tính năng cốt lõi miễn phí.
  • Có sẵn trên iPhone: Apple Fitness, với các cuộc thi tính điểm theo vòng Hoạt động.

So sánh các gói miễn phí

Ứng dụngGói miễn phíQuảng cáoTài khoảnApple WatchNâng cấp trả phí (Mỹ)
StepdyBước chân, chuỗi ngày, nước, hoạt động và bảng xếp hạng; 1 nhóm do bạn tạo, mỗi lần 1 cuộc đuaKhông cóKhông cần tài khoảnCóPro $3.99/tháng hoặc $29.99/năm
StepUpMọi tính năng đều miễn phíCóCần đăng nhập để thêm bạn bèCóKhông có; có thể mua tùy chọn để ủng hộ
StepsAppSố bước hằng ngày, mục tiêu và chuỗi ngày; thử thách với bạn bè và theo nhóm đều miễn phíCó, PRO bỏ quảng cáoKhông bắt buộc; cần cho bạn bè và nhómCóPRO $4.99/tháng hoặc $29.99/năm (trang web của hãng)
PacerTheo dõi số bước, mục tiêu, và tạo hoặc tham gia thử thách đi bộCó, Premium bỏ quảng cáoLuôn được tạo; đăng nhập bằng email, Apple, Google hoặc FacebookCóPremium (liệt kê nhiều mức giá)
Pedometer++Đếm bước và các tính năng cốt lõi; theo dõi bài tập trên iPhone cần PremiumCó, Premium bỏ quảng cáoKhông đề cậpCóPremium $3.99/tháng hoặc $29.99/năm (trang web của hãng)
Apple FitnessVòng Hoạt động, chia sẻ và thi đấuKhông cóTài khoản Apple của bạnCóFitness+ tính riêng

Cột “Quảng cáo” ghi những gì mỗi ứng dụng khai báo trên trang App Store của mình. Giá là giá tại Mỹ; ở các quốc gia khác, App Store hiển thị giá địa phương.

1. Stepdy: miễn phí, không quảng cáo, dành cho nhóm nhỏ

Miễn phí, không quảng cáo, không cần tài khoản: đếm bước từ Apple Health, chuỗi ngày với tối đa 2 ngày nghỉ mỗi tuần, theo dõi uống nước kèm lời nhắc, đi bộ và chạy bộ trên bản đồ GPS, bảng xếp hạng thế giới và quốc gia, bạn bè và Bảng tin. Bạn có thể tạo 1 nhóm, tham gia bao nhiêu nhóm tùy thích và mỗi lần tham gia 1 cuộc đua bước chân.

Pro ($3.99/tháng hoặc $29.99/năm tại Mỹ, kèm 7 ngày dùng thử miễn phí) mở thêm số nhóm và cuộc đua không giới hạn, Ví Bước Chân để cứu ngày đi chưa đủ, toàn bộ lịch sử và trọn vẹn lộ trình của mỗi hoạt động. Chỉ dành cho iPhone và Apple Watch. Chúng tôi là người làm ra Stepdy; cách chúng tôi kiểm tra thông tin được ghi ở bên dưới.

2. StepUp: không có gì phải trả phí

Mọi tính năng đều miễn phí: bảng xếp hạng bạn bè, nhóm riêng tư tới 15.000 người, trò chuyện nhóm, thử thách, xếp hạng quốc gia và toàn cầu. Các khoản mua tùy chọn là tiền ủng hộ và gói bỏ quảng cáo. Ứng dụng có quảng cáo, nhãn quyền riêng tư trên App Store có liệt kê việc theo dõi, và không ghi lại buổi đi bộ trên bản đồ. StepUp chạy trên iPhone, Apple Watch và Android.

3. StepsApp: thử thách miễn phí với bạn bè và theo nhóm

Gói miễn phí có số bước hằng ngày, mục tiêu và chuỗi ngày, và việc tạo cũng như tham gia thử thách với bạn bè và theo nhóm đều miễn phí. Bài tập GPS, phân tích nâng cao và trải nghiệm không quảng cáo thuộc PRO ($4.99/tháng hoặc $29.99/năm trên trang web của hãng). Bạn bè và nhóm cần một tài khoản miễn phí. StepsApp chạy trên iPhone, Apple Watch và Android.

4. Pacer: thử thách miễn phí trên cả iPhone và Android

Tạo thử thách đi bộ, mời mọi người và theo dõi bảng xếp hạng đều miễn phí, ngoài ra còn có câu lạc bộ và giải đấu hằng tuần. Premium bỏ quảng cáo và thêm huấn luyện, thử thách phiêu lưu và khôi phục chuỗi ngày. Pacer luôn tạo tài khoản. Ứng dụng chạy trên iPhone, Apple Watch và Android, có ghi lại đi bộ bằng GPS.

5. Pedometer++: phần cốt lõi miễn phí cho người đi bộ một mình

Đếm bước và các tính năng cốt lõi đều miễn phí. Theo dõi bài tập trên iPhone, bản đồ trên Apple Watch và gói bỏ quảng cáo thuộc Premium ($3.99/tháng hoặc $29.99/năm trên trang web của hãng). Ứng dụng không có tính năng thi đua với bạn bè. Nhãn quyền riêng tư trên App Store không liệt kê việc theo dõi.

6. Apple Fitness: có sẵn trên máy

Ứng dụng của chính Apple hiển thị vòng Hoạt động, cho phép bạn chia sẻ với tối đa 40 người bạn và tổ chức các cuộc thi tay đôi 7 ngày tính điểm theo các vòng. Vòng Vận động chỉ cần iPhone là dùng được; vòng Tập luyện và vòng Đứng cần Apple Watch.

Cách chúng tôi kiểm tra

Gói miễn phí, các khoản mua, quảng cáo và quy định về tài khoản của từng ứng dụng được lấy từ trang App Store Mỹ và trang web hoặc trung tâm trợ giúp của chính ứng dụng đó, đọc vào ngày 6 tháng 11 năm 2026. “Không nêu” nghĩa là cả hai nguồn đều không nói đến, nên chúng tôi không phỏng đoán. Thông tin về Stepdy lấy từ chính mã nguồn của ứng dụng và App Store Connect.

Tải về trên App StoreMiễn phí · Không quảng cáo · Không cần tài khoản

Câu hỏi thường gặp

Có ứng dụng đếm bước miễn phí nào cho iPhone mà không có quảng cáo không?

Có. Stepdy không hiển thị quảng cáo ở cả gói miễn phí lẫn Pro, và ứng dụng Thể dục của chính Apple cũng không có quảng cáo. StepUp, StepsApp, Pacer và Pedometer++ khai báo có quảng cáo trên trang App Store của mình.

iPhone có tự đếm bước mà không cần ứng dụng không?

Có. Ứng dụng Sức khỏe đếm bước nhờ các cảm biến chuyển động của iPhone. Một ứng dụng đếm bước sẽ đọc số bước đó và bổ sung mục tiêu, chuỗi ngày, lịch sử và, ở một số ứng dụng, cả bạn bè.

Ứng dụng đếm bước miễn phí nào cho phép thi đua với bạn bè?

StepUp giữ miễn phí mọi tính năng xã hội. Trong Stepdy, bạn có thể miễn phí tham gia không giới hạn số nhóm, tự tạo 1 nhóm và mỗi lần tham gia 1 cuộc đua. StepsApp và Pacer giữ miễn phí các thử thách với bạn bè và theo nhóm.

Đi bộ cùng những người thân quen.

Miễn phí trên App Store. Không quảng cáo, không cần tài khoản.

Tải ứng dụng