Bình nước đầy dần
Lượng nước trong ngày hiện thành bình nước và tỷ lệ phần trăm, kèm các lần uống hôm nay cùng giờ uống, và cả tuần dưới dạng cột. Bạn cũng có thể ghi một ly từ tiện ích, từ Trung tâm điều khiển hoặc ngay từ lời nhắc.
Theo dõi uống nước
Uống đủ nước, mỗi lần chỉ một chạm.
Tab Nước của Stepdy là một bình nước đầy dần mỗi khi bạn ghi. Đặt mục tiêu hằng ngày, chọn dung tích ly và bật lời nhắc; lời nhắc sẽ dừng trong ngày khi bạn đạt mục tiêu.
Miễn phí · Không quảng cáo · Không cần tài khoản
Ảnh chụp màn hình: Stepdy trên trình mô phỏng iPhone, dùng dữ liệu mẫu.
Cách theo dõi uống nước
- 1
Đặt mục tiêu
Từ 1.000 đến 5.000 ml mỗi ngày; mặc định là 2.000 ml cho đến khi bạn đổi. Trên iPhone đặt vùng là Mỹ, ứng dụng dùng đơn vị ounce chất lỏng (fl oz).
- 2
Ghi một ly
Chạm vào Thêm. Các dung tích ly gồm 150, 250, 350, 500 và 750 ml; với Pro, bạn chọn được bất kỳ dung tích nào từ 50 đến 1.500 ml.
- 3
Nhận lời nhắc
Bật lời nhắc mỗi 1, 2 hoặc 3 giờ trong khoảng thời gian bạn chọn. Lời nhắc dừng trong ngày khi bạn đạt mục tiêu.
Những gì bạn được dùng miễn phí
- Mục tiêu hằng ngày và ghi nước bằng một chạm
- Lời nhắc mỗi 1, 2 hoặc 3 giờ
- 3 kiểu bình
- Nước đã uống hôm nay và cả tuần
- Tiện ích Nước và nút trong Trung tâm điều khiển
- Nhật ký uống nước nằm lại trên iPhone của bạn
Stepdy Pro thêm ba kiểu bình nữa và dung tích ly tự chọn.
Câu hỏi thường gặp
Có ứng dụng nhắc uống nước miễn phí cho iPhone không?
Có. Tính năng theo dõi uống nước trong Stepdy, kể cả lời nhắc, đều miễn phí. Tính năng này nằm ngay cạnh số bước của bạn, nên một ứng dụng lo được cả hai việc.
Lời nhắc có tiếp tục sau khi tôi đã uống đủ không?
Không. Lời nhắc dừng trong ngày khi bạn đạt mục tiêu uống nước.
Stepdy có lưu lượng nước tôi uống vào Apple Health không?
Không. Nhật ký uống nước của bạn nằm lại trong Stepdy trên iPhone.
Đi bộ cùng những người thân quen.
Miễn phí trên App Store. Không quảng cáo, không cần tài khoản.
Tải ứng dụng