Stepdy احصل على التطبيق

تتبع شرب الماء

اشرب ما يكفيك من الماء، لمسةً بعد لمسة.

تبويب «الماء» في Stepdy زجاجة تمتلئ كلما سجّلت ما تشربه. حدّد هدفًا يوميًا، واختر حجم الكوب، وشغّل تذكيرات تتوقف لبقية اليوم حين تبلغ هدفك.

Download on the App Storeمجاني · بلا إعلانات · بلا تسجيل
شاشة «الماء» في Stepdy، مع زجاجة ممتلئة لأكثر من نصفها، وأحجام الأكواب، ومشروبات اليوم

لقطات الشاشة: Stepdy على محاكي iPhone، ببيانات تجريبية.

كيف يعمل تتبع شرب الماء

  1. 1

    حدّد هدفك

    أي كمية من 1,000 إلى 5,000 مل يوميًا، والهدف 2,000 مل ما لم تغيّره. وعلى iPhone المضبوط على منطقة الولايات المتحدة، يستخدم التطبيق الأونصات السائلة.

  2. 2

    سجّل كوبًا

    اضغط على «إضافة». أحجام الأكواب 150 و250 و350 و500 و750 مل، ومع Pro أي حجم من 50 إلى 1,500 مل.

  3. 3

    تلقَّ التذكيرات

    شغّل التذكيرات كل 1 أو 2 أو 3 ساعات بين الوقتين اللذين تختارهما. وتتوقف لبقية اليوم حين تبلغ هدفك.

زجاجة تمتلئ

ماء اليوم على شكل زجاجة ونسبة مئوية، ومشروبات اليوم مع أوقاتها، وأسبوعك في أعمدة. ويمكنك أيضًا تسجيل كوب من إحدى الأدوات، أو من مركز التحكم، أو من التذكير مباشرةً.

ما تحصل عليه مجانًا

  • هدف يومي وتسجيل بلمسة واحدة
  • تذكيرات كل 1 أو 2 أو 3 ساعات
  • 3 أشكال للزجاجة
  • مشروبات اليوم وأسبوعك
  • أداة الماء وزر مركز التحكم
  • سجلك يبقى على iPhone الخاص بك

يضيف Stepdy Pro ثلاثة أشكال أخرى للزجاجة، وحجم كوب تحدده بنفسك.

أسئلة شائعة

هل يوجد تطبيق مجاني للتذكير بشرب الماء على iPhone؟

نعم. تتبع شرب الماء في Stepdy مجاني، بما في ذلك التذكيرات. ويأتي بجانب عدد خطواتك، فيغطي تطبيق واحد الأمرين.

هل تستمر التذكيرات بعد أن أشرب ما يكفي؟

لا. تتوقف لبقية اليوم حين تبلغ هدفك من الماء.

هل يحفظ Stepdy ما أشربه من ماء في تطبيق الصحة؟

لا. يبقى سجل الماء في Stepdy على iPhone الخاص بك.

امشِ مع من تعرفهم.

مجاني على App Store. بلا إعلانات ولا تسجيل.

احصل على التطبيق