Stepdy Lataa sovellus

Veden juonnin seuranta

Juo tarpeeksi vettä, napautus kerrallaan.

Stepdyn Vesi-välilehti on pullo, joka täyttyy sitä mukaa kuin kirjaat juomasi. Aseta päivätavoite, valitse lasin koko ja kytke päälle muistutukset, jotka loppuvat siltä päivältä, kun tavoite täyttyy.

Lataa App StorestaIlmainen · Ei mainoksia · Ei rekisteröitymistä
Stepdyn Vesi-näkymä: yli puolillaan oleva pullo, lasikoot ja päivän juomat

Kuvakaappaukset: Stepdy iPhone-simulaattorissa esimerkkitiedoilla.

Näin veden juonnin seuranta toimii

  1. 1

    Aseta tavoite

    Mikä tahansa väliltä 1 000–5 000 ml päivässä; 2 000 ml, kunnes muutat sitä. Jos iPhonen alueeksi on asetettu Yhdysvallat, sovellus käyttää nesteunsseja.

  2. 2

    Kirjaa lasillinen

    Napauta Lisää. Lasikoot ovat 150, 250, 350, 500 ja 750 ml; Prolla mikä tahansa koko väliltä 50–1 500 ml.

  3. 3

    Muista juoda

    Kytke päälle muistutukset, jotka tulevat 1, 2 tai 3 tunnin välein valitsemiesi kellonaikojen välillä. Ne loppuvat siltä päivältä, kun saavutat tavoitteesi.

Täyttyvä pullo

Päivän vesi pullona ja prosentteina, päivän juomat kellonaikoineen ja viikkosi pylväinä. Lasillisen voi kirjata myös widgetistä, Ohjauskeskuksesta tai suoraan muistutuksesta.

Mitä saat ilmaiseksi

  • Päivätavoite ja kirjaus yhdellä napautuksella
  • Muistutukset 1, 2 tai 3 tunnin välein
  • 3 pullotyyliä
  • Päivän juomat ja viikkosi
  • Vesiwidget ja Ohjauskeskuksen painike
  • Kirjauksesi pysyvät iPhonessasi

Stepdy Pro tuo kolme pullotyyliä lisää ja oman lasikoon.

Usein kysyttyä

Onko iPhonelle ilmaista juomamuistutussovellusta?

On. Stepdyn veden juonnin seuranta muistutuksineen on ilmainen. Se on askelmääräsi vieressä, joten yksi sovellus hoitaa molemmat.

Jatkuvatko muistutukset, vaikka olen jo juonut tarpeeksi?

Eivät. Ne loppuvat siltä päivältä, kun saavutat vesitavoitteesi.

Tallentaako Stepdy juomani veden Apple Healthiin?

Ei tallenna. Juomakirjauksesi pysyvät Stepdyssä iPhonessasi.

Kävele tuttujesi kanssa.

Ilmainen App Storessa. Ei mainoksia, ei rekisteröitymistä.

Lataa sovellus