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水分記録

1杯ずつタップして、水分をしっかり補給。

Stepdy の「水分」タブは、記録するたびに満ちていくボトルです。1日の目標を決めてグラスサイズを選び、通知をオンにしましょう。通知は、目標に達するとその日は止まります。

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Stepdy の「水分」画面:半分以上満ちたボトル、グラスサイズ、今日の水分記録

スクリーンショットは、iPhone シミュレータで Stepdy にサンプルデータを表示したものです。

水分記録のしくみ

  1. 1

    目標を決める

    1日1,000〜5,000ml の範囲で設定できます。変更するまでは2,000ml です。地域を米国に設定した iPhone では、液量オンスが使われます。

  2. 2

    グラス1杯を記録する

    「追加」をタップします。グラスサイズは150、250、350、500、750ml から選べ、Pro なら50〜1,500ml の好きなサイズに設定できます。

  3. 3

    通知を受け取る

    選んだ時間帯に、1時間・2時間・3時間ごとの通知をオンにできます。目標に達すると、その日の通知は止まります。

満ちていくボトル

その日の水分量をボトルとパーセントで、今日の水分記録を時刻つきで、1週間分を棒グラフで表示します。ウィジェットやコントロールセンター、通知から直接グラス1杯を記録することもできます。

無料でできること

  • 1日の目標とワンタップ記録
  • 1・2・3時間ごとの通知
  • ボトルのデザイン3種類
  • 今日の水分記録と1週間の推移
  • 水分のウィジェットとコントロールセンターのボタン
  • 記録は iPhone の中にとどまる

Stepdy Pro では、ボトルのデザインが3種類増え、グラスサイズを自由に設定できます。

よくある質問

iPhone で水分補給を通知してくれる無料アプリはありますか?

はい。Stepdy の水分記録は、通知も含めて無料です。歩数の隣にあるので、ひとつのアプリで両方を管理できます。

十分に飲んだあとも通知は続きますか?

いいえ。水分の目標に達すると、その日の通知は止まります。

Stepdy は水分の記録を Apple ヘルスケアに保存しますか?

いいえ。水分の記録は、iPhone 上の Stepdy の中にとどまります。

身近な人と、一緒に歩きましょう。

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