Stepdy會慢慢裝滿的水瓶
以水瓶和百分比呈現當天的喝水量，列出今天每一杯的時間，並用長條圖顯示這一週。也可以從小工具、控制中心，或直接從提醒記錄一杯水。
喝水紀錄
每喝一杯點一下，把水喝足。
Stepdy 的「水分」分頁是一個水瓶，每記錄一杯就裝滿一些。設定每日目標、選擇每次飲水量，再開啟提醒；當天達標後，提醒就會停止。
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截圖為 iPhone 模擬器上的 Stepdy，內容為範例資料。
喝水紀錄怎麼運作
- 1
設定目標
每天 1,000 到 5,000 ml 都可以，預設為 2,000 ml。如果 iPhone 的地區設為美國，App 會改用液量盎司。
- 2
記錄一杯水
點一下「新增」。每次飲水量有 150、250、350、500 和 750 ml；使用 Pro 可以自訂 50 到 1,500 ml 之間的任何量。
- 3
接收提醒
開啟提醒，在選定的時段內每 1、2 或 3 小時提醒一次。當天達成目標後就會停止。
免費就能用的功能
- 每日目標與一鍵記錄
- 每 1、2 或 3 小時提醒一次
- 3 種水瓶樣式
- 今天的飲水記錄與本週概況
- 喝水小工具與控制中心按鈕
- 紀錄只留在 iPhone 上
Stepdy Pro 再多 3 種水瓶樣式，還能自訂每次飲水量。
常見問題
有免費的 iPhone 喝水提醒 App 嗎？
有。Stepdy 的喝水紀錄（包括提醒）都免費，而且就在步數旁邊，一個 App 就能兼顧兩者。
喝夠了之後還會繼續提醒嗎？
不會。當天達成喝水目標後就會停止。
Stepdy 會把喝水紀錄存到 Apple 健康嗎？
不會。喝水紀錄只保存在 iPhone 上的 Stepdy 裡。