Guider
Fair sammenligninger, når du skal vælge en skridttæller – hver med datoen for faktatjekket – og forskningsbaserede svar på de spørgsmål, folk stiller om at gå. Vi laver Stepdy, og det står i hver guide.
De bedste gratis skridttællere til iPhone
Gratisversioner sammenlignet: Stepdy, StepUp, StepsApp, Pacer, Pedometer++ og Apple Fitness. Hvad er gratis, reklamer, konti og opgraderingspriser, tjekket 6. november 2026.
De bedste apps til skridtkonkurrence med venner
Skridtkonkurrence med venner, familie eller kolleger: Stepdy, StepUp, Pacer, StepsApp, Stompers og Apple Fitness. Grupper, dueller, Android, reklamer. Tjekket 6. november 2026.
Hvor mange skridt skal du gå om dagen?
Er 10.000 skridt om dagen en myte? I en gennemgang fra 2025 hang 7.000 skridt sammen med 47 % lavere risiko for død end 2.000. Baggrunden for 10.000 og dit eget mål.
Derfor viser din iPhone og dit Apple Watch forskellige skridttal
Din iPhone tæller kun skridt, når den er med, og dit Apple Watch, når du har det på; appen Sundhed samler dem. Derfor er tallene forskellige, og sådan kommer de tættere på.