Stepdy路线与数据
距离、移动时间、节奏、步数、爬升和能量，以及地图上的路线。免费版在这个页面上显示路线的前半段；Pro 显示完整路线，并可 3D 回放。
步行和跑步
每一次步行和跑步，都在地图上。
在“活动”标签页开始一次步行、跑步、徒步或骑行，Stepdy 会在运动途中用 GPS 绘制路线，想锁屏也可以。结束后可以查看地图、节奏、分段和爬升；如果戴着 Apple Watch，还能看到心率。
免费 · 无广告 · 无需注册
截图为 Stepdy 在 iPhone 模拟器中的画面，使用示例数据。
怎么记录
- 1
选择活动
共 82 种，从步行、跑步到徒步、骑行和室内训练。
- 2
开始出发
户外活动用 GPS 记录路线、距离和节奏。手机可以锁屏放在口袋里。
- 3
回顾
详情页上有分段、海拔图和心率区间；“活动”标签页上有本周概览，以及最长和最快的记录。
免费版包含
- 82 种活动类型
- GPS 路线、距离和节奏
- 锁屏状态下继续记录
- 搭配 Apple Watch 记录心率
- 可查看并添加来自其他 App 的体能训练
- 将活动分享为卡片
Stepdy Pro 会在详情页上把每条路线完整画到终点，并可 3D 回放。
常见问题
Stepdy 是跑步 App 吗？
它可以用 GPS 记录跑步、步行、徒步、骑行等活动，但核心是每日步数和与好友一起走路。如果需要训练计划或教练指导，专门的跑步 App 会更合适。
记录活动必须有 Apple Watch 吗？
不需要。iPhone 就能记录路线、距离、节奏、步数和爬升。Apple Watch 会额外提供实时心率和能量数据，并把活动作为体能训练保存到 Apple 健康。
路线会分享给别人吗？
只有把活动发布到“动态”时才会。发布时默认附带地图（可以关闭），并且会去掉开头和结尾各 200 米，让起点和终点保持私密。